乳腺增生吃什么比较好

乳腺增生指的是乳腺增生症，可以吃食物或者药物等，严格遵医嘱服用，以免发生副作用。

1、食物

饮食上要以清淡为主，避免吃油腻和辛辣性食物，以免加重病情，比如肥肉、辣椒或者生姜等，可以吃小米粥、菠菜或者面条等。

2、药物

在医生指导下口服枸橼酸他莫昔芬片或者乳宁片等，枸橼酸他莫昔芬片是一种非固醇类抗雌激素药物，可以抑制乳腺癌细胞的增殖，乳宁片是中成药物，可以起到温肺祛痰以及活血化瘀等效果，避免盲目治疗，以免发生副作用。