主任医师 解答
干活太累是富含蛋白质的食物、维生素食物、益气养血口服液等药物治疗，这样可以补充身体所需营养。
1、蛋白质食物
经常做重体力活动和运动，需要及时补充身体所需要的蛋白质食物，这样可以增加身体抵抗力和免疫力，也可以提供身体所需能量。
2、维生素食物
也可以多吃新鲜的蔬菜水果，这样可以提供身体所需要的维生素，也可以增加个人抵抗力。
3、益气养血口服液
做比较累，在医生指导下通过益气养血口服液可以缓解面色不华和浑身乏力。
除此以外也可以在医生指导下，通过生脉饮口服液来补充身体所需营养。
降眼压没有最好的方法，可以通过休息、压球法、使用药物等，能够起到降低血压的功效。1.适当休息可能与长时间过度疲劳没有得到充分休息有很大的关系，应该适当休息，避免疲劳。2.压球法降眼压可以通过使用压球法，主要是通过纱布球压迫眼球，可以促使眼角增宽，能够起到比较好
失眠自我调节方法，可以通过深呼吸、热水泡脚、喝热牛奶等方法改善，如果效果不是特别的明显，就需要及时就诊治疗。1、深呼吸深呼吸可以吸入足够的氧气，增加脑细胞的供养，减少失眠，引起的脑缺氧，有助于感染失眠症状。2、热水泡脚一般在晚上睡觉之前可以使用热水泡脚，通过
淀粉和红薯粉一般是不一样的，建议区分开。淀粉一般是由多种食物加工出来的物质，比如红薯、山药等。红薯粉一般是由红薯晒干后磨制而成的粉末。淀粉和红薯粉相比，涉及范围会相对较广，但都可以为身体补充营养物质，改善身体饥饿，一般不会对胃肠道组织造成太大的负担。如果对
宝宝吃d3一般可以吃到两岁左右，但是也与自身的情况有一定的关系，d3通常是一种营养物质，也不会对身体有影响，因此不用过于担心。宝宝吃d3通常能够促进钙元素的吸收，能够预防佝偻病等情况的发生，一般在出生以后的半个月左右就要开始服用，两岁以后发生佝偻病的几率就会相对
两胯内侧变黑可能是组织损伤、过敏、内分泌失调等原因都会引起发黑。1、组织损伤两胯内侧变黑可能是由于长时间的性生活，对局部产生摩擦引起软组织损伤所引起的色素沉着，需要在性生活过程中力度柔缓的方法减少局部刺激，能告诉症状得到减轻。2、过敏两胯内侧变黑也可能是由于
戒奶时涨奶两天到三天挤出来，但是具体也需要根据个人的情况来决定。女性在断奶期间就有可能会出现胀奶的情况，会导致乳房的部位出现肿胀和疼痛，如果胀的比较严重，一般可以将奶水适当的挤出来一些，能够使症状得到缓解，但是一定要避免频繁的挤出来。如果频繁的挤出奶水，就
长期不洗头发可能会诱发毛囊炎症，也可能会引起寄生虫的生长，同时不排除有引起头发脱落的可能性，具体的影响程度需要因人而异。1、毛囊炎症长期不洗头发一般会导致毛囊内的油性分泌物增多，可能会出现病原微生物的感染，比如出现真菌或者细菌的感染，从而会引起毛囊部位出现
病毒在感染之后有可能会出现皮肤上长水泡、皮肤上长肉球、腹泻等症状，具体症状需要根据感染类型来决定。1、皮肤上长水泡病毒类型有很多在受到疱疹病毒感染后，有可能会对皮肤造成刺激，还会出现透明水泡。2、皮肤上长肉球自身免疫力比较低，在受到人乳头瘤病毒感染后，有可能
平常我们的人体出現疼痛的情况下，我们才会觉得难受，这时候我们才会高度重视起來，到医院门诊找技术专业的大夫开展诊治。而腹部皮下组织出現的小疹子在不疼不痒的状况下，我们可能不容易很在乎，可是腹部皮下组织出現的疹子有的情况下也会是一场重大疾病的征兆。那麼腹部皮下
包茎上有白色的东西可能是包皮垢，也有可能是残余的尿液，都可能会导致包茎上面出现白色的东西。当包茎上面出现包皮垢之后主要是包皮比较长的原因，会把整个龟头给包裹在里面，还会导致细菌和病菌的滋生，而且对龟头清洁起来也是相对困难的，所以在清洁不到位的情况下，就有可
心律不齐可以吃利多卡因、奎尼丁和普罗帕酮等类的药物比较合适，可以起到调理心率的作用。心律不齐具体口服哪种药物首先需要到医院心脑血管内科就诊，做心电图、血常规、尿常规以及拍片检查，根据检查后的结果明确引起心律不齐的原因，在医生的嘱托下按正确的剂量服用，不可以
抑制胃酸的水果通常有西瓜、香蕉、猕猴桃等，但是需要注意摄入量。1、西瓜还有大量的水分以及果糖物质，水分可以对胃酸液浓度起到稀释作用。2、香蕉进入人体后可以补充天然抗抑酸的功效，可以在胃壁表层形成一种保护膜，从而减轻胃酸液对胃部组织的刺激影响。3、猕猴桃是维生
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