干柠檬片泡水什么时候喝美白

干柠檬片泡水一般晚上喝有助于美白，柠檬水当中含有丰富的维生素C，能够抑制黑色素和形成，起到抗氧化的作用，晚上喝柠檬水可以改善睡眠质量，还能够在体内毒素排毒滴坏加快细胞新陈代谢，从而可以达到美白皮肤的效果。

柠檬片一般是由新鲜的柠檬脱水晒干制作而成，虽然含有一定量的维生素C，但是含量相对较少，如果皮肤比较暗沉，只能起到改善作用，达不到理想的美白效果。

如果想要美白皮肤，除了可以适当喝柠檬水之外，也可以到正规医院找专业医生采用激光美白、注射美白针等方式，让皮肤变得更加白皙。