胆固醇偏高要吃什么东西能好要注意什么

胆固醇偏高可以吃绿豆芽、香菇、瘦肉等食物，应该及时到正规医院进行检查。

1、绿豆芽

绿豆在发芽过程中产生维生素C，可以将胆固醇转化为胆酸，促进胆固醇的排出。

2、香菇

香菇营养成分比较高，含有人体需要的多种微量元素，降低胆固醇的含量。

3、瘦肉

瘦肉是脂肪含量低，蛋白质含量高，多吃瘦肉能够控制胆固醇摄入量。

除此之外还可以在医生的指导下使用瑞舒伐他汀钙片、辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片药物进行治疗，建议在医生指导下进行针对性治疗。