主任医师 解答
经期可以选择吃优质蛋白食物、新鲜水果、蔬菜等食物，能够达到减肥还不伤身体效果。
1、优质蛋白食物
可以选择吃鸡胸肉或者牛肉，里面的营养成分含量是比较丰富，能够补充身体所需要的营养。
2、新鲜水果
可以选择吃苹果，香蕉也可以，选择吃橘子和柚子，能够补充身体营养，也能增加饱腹感。
3、蔬菜
可选择吃芹菜和油麦菜，也可以选择吃西红柿和黄瓜等，吃了之后也可以达到增加饱腹感帮助食物代谢。
除此以外，也可以选择吃粥类食物，这些食物里面的热量含量都是比较低的。
因为生理原因,女人到了一定年龄后,月经就会消失,这就是我们医学上所说的绝经期,正常男性女性的绝经期一般在45-50岁之间,这个时候,月经消失属于正常现象,但还有一些其他因素会导致绝经期提前或推迟,一旦发现这种现象,一定要及时找出是什么原因引起的。绝经异常年龄可能是某种疾
鸡蛋壳使用期间通常可以起到强身补钙、消炎止痛等多种的功效与作用，鸡蛋壳属于是鸡蛋的保护层，主要有蛋白质纤维所构成的基质，使用期间对于身体健康通常有一定的好处，一般可以用于辅助调理或是辅助治疗身体或是疾病，自身的疾病较严重时还需要积极配合医生使用针对性的方案
只是嗓子疼没有别的症状可能不是新冠，需要做好日常的护理工作。嗓子疼的原因有多种，可能是因为长时间的在干燥的环境中嗓子部位出现了干涩的反应，也有可能是出现了轻微的咽喉炎症引起的原因有多种，不是新型冠状病毒感染以后才会引起嗓子疼痛的症状，所以说可能不是新型冠状
婚前焦虑症表现为心理焦虑，容易发脾气。婚前焦虑多数是精神压力比较大，或者特别恐惧引起的，因此可能会出现情绪焦虑，还会导致脾气暴躁或者失眠，严重时会出现恐惧或者恐慌等症状，总是感觉到孤独，产生坐立不安和心神不宁等。婚前焦虑症需要通过自我调整改善，多与家人沟通
孕妇最安全的退热药通常情况下并不是属于正确的说法，一般需要在医生的指导下用药。退热药物会分为不同的种类，比如布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片等。用药治疗期间同一种药物对于不同的人群影响程度会存在一定的偏差，所以并不存在最安全的退热药物，可以在医生
向天果副作用有恶心、腹痛、体寒等，尽量不要长时间的使用，如果再出现异常之后，则需要及时的停止使用。1、恶心；个人脾胃不好，不能够使用，在使用之后可能会导致脾胃受到刺激，而且也会导致患者出现恶心或者呕吐。2、腹痛；向天果属于寒性，在摄入过多的情况下可能会引起腹
吃芋头的好处一般有降脂、保护牙齿、通便。建议合理饮食，均衡营养，避免吃辛辣刺激等食物，避免过量食用。1、降脂芋头当中含有大量的多糖，多糖可以将血管内的胆固醇和脂肪进行吸收和分解，从而可有效的起到降脂的作用。2、保护牙齿芋头当中含有的氟元素比较高，氟元素可有效
无胎心胎芽的原因有可能是胚胎停育造成的，或者是胚胎发育不良引起的，也有可能是遗传性染色体异常和环境因素所造成的。1、胚胎停育如果身体染色体、内分泌、免疫抗体和卵巢功能异常，子宫腔内环境异常，就会导致胚胎停止发育，从而出现无胎心胎芽的情况。2、胚胎发育不良主要
怀孕通常在49天以内可以通过药物流产的方法改善，建议患者到医院咨询一下医生，在医生的指导下进行流产是比较安全的。女性怀孕的天数过多或者是怀孕天数过少都是不建议通过药物流产的，如果怀孕的天数过少通过药物流产有可能会出现流产不完全的情况，如果怀孕的天数过多通过药
孩子戴角膜塑形镜4年了可能会导致角膜的部位出现擦伤，会引起角膜感染导致角膜炎的发生，同时还会导致局部出现细菌感染。角膜塑形镜属于比较常见的矫正近视的方式，一般需要佩戴一段时间才可以使视力恢复，但是如果长时间佩戴，就有可能会导致角膜的部位出现擦伤，而且还会伴
输液后咳嗽加重原因一般是输液反应、诱发原发疾病、过敏反应等原因所引起。1、输液反应在输液的时候，如果输液的速度过快，可能会导致血液容量急剧增加，会导致患者出现呼吸困难、胸闷、胸闷咳嗽等症状，在输液时需要有良好的输液速度。2、诱发原发疾病如果存在性功能不全，输
食滞、痰湿阻滞、外感秽浊之气等都会导致舌头上出现白色舌苔比较重的情况。舌苔为胃气所生,正常情况下,舌苔呈薄白苔。胃气夹湿浊邪气熏蒸造成舌上头白色极厚的舌苔有厚苔,这是由于胃气夹湿浊邪气熏蒸造成的。本身脾胃虚弱,暴饮暴食,过食肥甘厚腻的食物,导致脾胃运化,功能失调
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