柠檬水喝多了脸变黄了怎么办

柠檬水喝多了脸变黄了需要养成良好生活习惯，停止喝柠檬水。

柠檬当中含有丰富的血液内胡萝卜素维生素，适当喝一些并不会造成太大影响，但如果长时间过量饮用，出现了颜色变黄情况，需要及时停止饮用，另外还要注意合理饮食，避免吃太多含黄色素食物。如果在停止饮用柠檬水之后没有得到改善，也有可能是其他疾病所引起的，需要及时到医院进行详细检查，然后采取相应治疗措施，避免加重症状。

日常生活中要注意多休息，保证足够睡眠时间，做好防晒措施，可以多吃一些新鲜水果和蔬菜，对于皮肤是有好处的。