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柠檬水可以天天喝

2025-07-281

病情描述:

柠檬水可以天天喝

柠檬水可以天天喝
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  • 主任医师 解答

    柠檬水一般是可以天天喝,但是要控制好量,尽量不要喝太多。

    柠檬水当中含有丰富维生素,尤其是维生素含量比较高,在每天可以少量喝一些,能够补充身体所需要维生素,同时也可以促进胃肠道蠕动,帮助体内毒素和垃圾排出,有利于改善或者是缓解便秘。但是不可以喝太多,否则就有可能会对胃肠道造成刺激,可能会出现胃酸、胃胀、胃痛等症状,不利身体健康。

    在喝完柠檬水之后要及时漱口,注意口腔卫生,否则就有可能会导致口腔疾病,尤其是牙釉质薄弱的人不建议喝太多。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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