电脑辐射对人体的危害

计算机辐射属于电磁辐射,又称非电离辐射,对人体有一定的危害,比如损伤植物神经功能,引起视力下降,引起皮肤损伤等。

1、植物性神经系统损伤:长期使用电脑,电脑辐射产生的电磁波还会使人类植物视神经受损,从而导致失眠多梦、记忆丧失、睡眠质量过低等;

2、视力减退:电脑屏幕发出的光中频率不规律的高能短波蓝光,它含有很高的能量,可能直接到达人的视网膜,使之产生自由基,导致视网膜色素上皮细胞衰亡,如果长时间受到这种蓝光照射,就会造成视力损害;

3、皮肤损伤:电脑工作时,机器不断发出X射线,可对皮肤造成一定的伤害,如引起皮肤出现黑色素沉着、斑疹等。

平时不建议大家长花时间看电脑,因为看电脑时间太长,会增加静脉血栓的风险,建议一定要在休息一段时间后放松活动身体。久坐在电脑前会对眼睛造成伤害,眼睛不适可适当滴些眼药水。日常生活中要多做一些户外运动,比如打篮球、跳绳等。此外,还可以多吃一些新鲜的水果,比如猕猴桃、香蕉、梨、西红柿等。