如何降低密度胆固醇指标

降低密度胆固醇指标可以选择饮食、运动、口服药物，规范治疗才可以促进恢复。

1、饮食

降低密度胆固醇指标可以通过改善饮食来调理最好，适当吃清淡和容易消化食物才可以有效改善胆固醇数值。

2、运动

出现低密度胆固醇数值偏高时，也可以选择有氧运动来进行锻炼，在锻炼过程中可以促进身体代谢和加快胆固醇的分解。

3、口服药物

低密度胆固醇数值偏高，可以在医生指导下服用瑞舒伐他汀钙片、阿托伐他汀片、辛伐他汀片等。

在治疗期间还需要定时到医院做复查，来判断身体恢复情况。