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十几岁就有白头发怎么办

2025-07-281

病情描述:

十几岁就有白头发怎么办

十几岁就有白头发怎么办
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精选回答
  • 主任医师 解答

    十几岁就有白头发一般可以饮食调理、适当锻炼、药物治疗等,对于白头发的好转会有帮助作用,每个人白头发的原因不一样,所以改善的方法会不同。

    1、饮食调理

    白头发在生活当中要做好饮食调理,尽量选择吃些黑芝麻和黑木耳等食物里面的营养成分比较高,对白头发的改善会有帮助作用。

    2、适当锻炼

    如果有白头发也能每天坚持锻炼,通过锻炼的方式促进全身血液循环,也可以让心情放松。

    3、药物治疗

    白头发可能和缺乏微量元素有关系,也和自身的火旺有关,可以选择遵医嘱服用维生素b12片、龙胆泻肝丸等药物,对于恢复会有效。

    除此以外,有部分患者通过理疗的方式也有辅助恢复的作用。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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