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四种水果能降糖血糖高

2025-07-282

病情描述:

四种水果能降糖血糖高

四种水果能降糖血糖高
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  • 主任医师 解答

    降糖血糖高能吃橙子、柚子、柠檬等水果,可以根据自身的情况进行选择。

    1、橙子

    含有维生素c比较高,能够改善人体新陈代谢,提升人体的免疫能力,同时具有促进胃肠动力的效果,延缓血糖升高。

    2、柚子

    当中含有维生素也比较丰富,能补充人体所需的营养,加快人体血液循环,防止血糖过高有着效果。

    3、柠檬

    临床上具有降血糖的疗效,当中含有大量的维生素b1和维生素c,并含有铁、钙、磷等成分,适当的使用能够补充人体所需的微量元素,同时还有辅助降糖效果。

    除此以外也可以适当的吃菠萝,建议选择无糖水果。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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