驼背最快的恢复方法

驼背通常并不存在最快的恢复方法，可以通过生活调理、支具矫正或者手术矫正等方法治疗，需要在专业医生指导下，根据个人症状选择合适的矫正方法。

1、生活调理

平时要保持良好的姿态，避免含胸驼背，也可以通过靠墙站立或做扩胸运动等方法帮助矫正，能促进恢复。

2、支具矫正

若驼背症状比较明显，可以在专业医生指导下，通过绑矫正支具的方法矫正。

3、手术矫正

若通过保守矫正效果不佳，就需要通过后路内固定或后路融合手术矫正。

除此之外，平时还要保持健康的生活习惯，防止驼背症状复发。