维c含量高的水果有哪些

维c含量高的水果通常情况下是指维生素C含量高的水果，比较常见的有柚子、橘子、橙子等，其中维生素C的含量是比较高的。

1、柚子

柚子是一种比较常见的水果，其中维生素C的含量是比较高的，适当就可以补充人体所缺的维生素含量。

2、橘子

橘子当中也含有丰富的维生素C，并且含有各种维生素，在日常适当的吃，具有一些理气消食的效果。

3、橙子

橙子通常口感是比较好的，并且含有丰富的维生素，而维生素C的含量也是比较高的，具有生津止渴的效果。

除此以外，柠檬、柿子，当中维生素C的含量都是比较高的，在平时可以适当吃。