血压167mmHg怎么降下来

血压167mmHg可以通过改善生活习惯、调整饮食、口服药物等帮助血压降低，要规律服用药物，避免造成病情加重或者反复。

1、改善生活习惯

正常的血压应低于130mmHg，血压167mmHg属于二级高血压，在降压期间要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠进行戒酒，避免情绪波动太大。

2、调整饮食

血压偏高，饮食上以清淡为主，要低脂低盐，不要吃高糖分的食物有助于控压。

3、口服药物

血压偏高，需要及时在医生的指导下服用一些压力的药物治疗，比如苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平缓释片、马来酸依那普利片等药物治疗。

除此以外，也可以通过静脉用药达到降低血压目的。