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有白头发该怎么办

2025-07-283

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有白头发该怎么办

有白头发该怎么办
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  • 主任医师 解答

    有白头发一般可以通过饮食调理、心情调整、药物治疗等多种方法改善,都能够达到有效的调整。

    1、饮食调理

    平时一定要注意好饮食调理,可以适当的吃一些黑豆、黑芝麻、黑木耳等,能够及时补充体内所需的黑色素,也能够有效改善白头发的症状。

    2、心情调整

    一定要注意好心情调整,不要心理压力过大或者是过度紧张,需要保持心情愉悦和舒畅。

    3、药物治疗

    如果是肾虚所引起的,一般需要通过用药的方法改善,可以在医生指导下使用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等药物进行调整。

    除此之外,还可以通过中医的方法调整。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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