孕妇睡姿要注意事项

孕妇是要根据自己的情况选择合理的睡姿。孕早期、孕中期、孕晚期不一样，睡姿也会有所区别。

1、孕早期

孕早期的时候可以选择自己合适的睡姿，并没有太大的影响。

2、孕中期

孕中期的时候可以左侧卧也可以右侧卧平仰卧也是可以的，但是要减少平仰卧的次数。

3、孕晚期

孕晚期的时候随着胎儿的增大子宫也会变大，这个时候可以选择左侧位效果是比较理想的。

除此之外，怀孕的孕周不一样，睡姿就会有所区别，平时一定要做好产检工作。