最快降肌酐的五种蔬菜

并不存在5种降肌酐的蔬菜，生活中可以适当的吃一些黄瓜、芹菜、苦瓜等是比较不错的，能够达到调理的效果。

1、黄瓜

黄瓜是属于一种比较常见的蔬菜，适量的吃一些黄瓜能够增加尿液的排出，使肌酐下降。

2、芹菜

芹菜里面的营养物质以及膳食纤维都是比较高的，能够增加胃肠的蠕动，促进膀胱中的尿液排出，使肌酐下降。

3、苦瓜

苦瓜可以起到药用的价值，同时也能够达到尿液排毒的效果，起到降肌酐的效果。

除此以外，生活中也可以适量的吃一些韭菜或者菜花等也是比较好的，能够补充身体的营养。