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虾头能吃不

2025-07-281

病情描述:

虾头能吃不

虾头能吃不
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  • 主任医师 解答

    虾头一般可以吃,避免大量的摄入。

    虾头里面的营养价值是比较高的,有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质、钙元素等,可以补充体内所需要的营养成分,也能增强抵抗力,减少疾病发生还可以达到延缓衰老的效果,降低人体血压和胆固醇,肺炎心脑血管系统有保护作用,预防心脑血管疾病发生。

    虾头避免大量的摄入,里边蛋白质含量比较高,过多的收入可能会加重胃肠道负担,引起消化不良,表现出腹胀和腹痛的症状,对于缺钙人群有很好的帮助效果。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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