主任医师 解答
红豆也叫赤豆,是我们生活中很常见的一种豆类,经常用来做糕点或者是煲粥。特别是在煲粥的时候,因为红豆的质地比较硬,煮之前先泡发一下是比较好的。但泡发的时间又不是很确定,如果时间短依然需要很长的时间煮,泡制时间太长容易煮的太烂。那么,红豆要泡多久才能煮?
红豆最好提前泡一个小时候再煮,如果时间充足的话可以提前一晚上泡,首先要把红小豆洗干净放在凉水或温水中浸泡一晚上,天热时可以放入冰箱冷藏室内浸泡。(浸泡一晚上的目的是让豆子能充分的涨发,第二天煮的时候就能很轻易的煮烂了)。
需要注意的泡红豆的水不宜用热水泡,因为热水泡会造成红豆营养成分流失的,建议用可以用凉水或者凉白开泡。
如果忘了提前泡红豆,有个省时间的方法,是将1杯豆加4倍的水,煮至沸腾后转成中小火继续煮10分钟,熄火后加盖静置1小时以上,再滤掉泡豆的水,换成清水煮成红豆汤。
红豆快速煮烂的方法
1、煮沸浸泡法
把未经过浸泡的红豆洗净,等锅里的水烧开以后再放入红豆,再次烧开后继续煮3~5分钟,关火浸泡30分钟左右。30分钟后再次开火,再煮10多分钟左右就烂了。
2、反复焖煮法
这种方法比较适合时间充足的人,费时间,但比较省火。把红豆洗净后直接放在锅里,烧开,焖凉,再烧开,再焖凉,最多反复3次就可以把红豆煮烂了。
3、冷冻法
把红豆洗净后,加没过红豆的清水浸泡30分钟左右,至红豆把清水完全吸收,分装成小袋放入冰箱的冷冻室,需要煮的时候取出来,稍微煮煮就烂了。
4、高压锅生煮法
把洗净的红豆放入高压锅,大火煮开后用小火焖煮15分钟即可熟烂。用高压锅还可以这样煮,煮开后换成小火继续煮5分钟,关火焖一会就烂了,这种煮法比较省火但费些时间。
女性怀孕后女性都特别注重自己的身体,不管是饮食上还是心情上,都比较注重,虽然现在的年轻人对于怀男孩还是女孩并不是特别注重,看的比较淡,但是仍然有很多家庭保持着传统的思想,特别关心怀孕后是男孩还是女性,坊间有一种通过胎心率的方法来判断男孩女孩,如果胎心率145
婴儿偶尔点一次蚊香通常影响不大,但是不可以长期多次使用。蚊香具有驱蚊虫的作用,偶尔点一次蚊香,对婴儿的身体影响不大,但是要知道蚊香当中的主要成分就是除虫菊酯杀虫剂、氨基甲酸酯类等有害物质,这些成分多数属于低毒农药,而且蚊香的气味比较敏感,如果多次使用或者长
乳腺癌早期症状可能会出现瘙痒的症状,但是并不能完全确定,因为每个人体质以及皮肤状况不同,所以乳腺癌的早期症状也会存在一定差异,可能会出现乳头乳晕异常或者是乳头溢液,同时还会伴随着腋窝淋巴结肿大以及乳房皮肤异常情况等。1、乳头乳晕异常当局部受到病毒侵犯时,通
当儿童出现肠痉挛时,这种症状就非常严重,因为肠痉挛很可能会影响孩子的正常发育,甚至影响孩子的情绪,而且肠痉挛带来的症状也很严重,那么,儿童肠痉挛有哪些症状表现?肠痉挛又称肠绞痛,其发生原因比较多,如胃肠道因素及饮食方面的因素。如果儿童患有这类症状,会给儿童的日常生活
经常跑步一般情况下是可以长高的,但是也要根据自身情况来判断,如果是成人通常不可以长高。跑步属于比较健康的运动方式,能够促进全身的血液循环和代谢,在青春发育期间通过跑步的方法,有助于促进身高的发育,能够起到增强骨骼的效果,对身高起到一定的辅助作用,一般适合于
陶瓷和金属牙套都是比较好的,需要根据个人的情况选择。陶瓷和金属牙套两种牙套材质和颜色不同,对以后的影响也会存在差异,金属牙套主要属于不锈钢的材质,颜色属于银白色,这一段时间过长以后可能会影响局部的外观,容易导致牙齿变黑,陶瓷牙套接近正常牙齿的颜色,让牙齿更
5分钟一次宫缩后大多数会在6个小时过12个小时左右的时间生产,具体不能完全确定,因为每个女性的宫颈口开放速度不一样,而且第1胎和第2胎生产的速度也会不同。大多数女性到了怀孕晚期之后都会开始有规律性的宫缩,刚开始宫缩间隔的时间会比较长,随着宫颈口开放的越来越大,宫
腹股沟位置是在腹部和大腿连接的部位,也被看作是比较隐私的部位。腹股沟的位置是在下腹两侧的三角形区域,会离生殖器比较近,主要是小腹部和大腿连接和交界的部位,也会经常被当做私密部,腹股沟在体内起着比较重要的作用,不仅可以调整局部的水平,同时具有很大的负重作用,
来氟米特片属于是一种消炎药,能治疗类风湿、狼疮肾炎等疾病,要严格遵医嘱使用药物。1、类风湿关节炎突出患者在发病后会有关节疼痛或者是晨僵等症状,严重时还会出现功能障碍,对正常工作或者是生活产生不利影响,如果长时间没有治疗,还会引起关节畸形。来氟米特片能辅助治
脸上长痘痘是人们最不愿意看到的结果,尤其是处于青少年时期的男女朋友们,脸上痘痘严重的影响了肌肤美观。尤其是痘痘的印记更加让人生厌,可是我们要知道一点,去除痘印的方法并不是没有,而是我们不了解,下面就一起去看看去除痘印的方法介绍吧。白糖和洗面奶放在了一起,就
输卵管造影有没有疼,通常要看患者的具体情况来决定。1、如病人无妇科炎症,且双侧输卵管通畅。病人在做输卵管造影的时候,可能会稍微有些不适,但并不会感觉到疼痛。甚至在没有麻醉的情况下都能忍受。2、病人会患上妇科炎性疾病,如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等,而且还会出现输卵
女性经过无痛人流后,大部分都会在大约一个月的时间来月经。不过大家的身体情况不同,月经恢复的时间也会有一些差别。有的女性体质不佳,恢复需要较长时间,可能要等到无痛人流后四十天,月经才能恢复。在人流后,女性要注意观察身体的症状,如果是不是很严重,要及时的发现异常。一般