30岁一40岁血压标准是什么

30岁一40岁血压标准低压会在60~90mmHg之间，高压会在90~140mmHg之间。

在测量血压的时候要到正规医院，让有经验的医师操作，测量出来的血压是范围之内，不用做特殊的治疗，但是测出来的血压出现了超高和生活饮食习惯有关系，不要长期处于精神紧张和压力大的状况，饮食上尽量选择吃些清淡类的食物，血压低的患者要尽量选择吃一些富含营养的食物，对于血压的回升会起到帮助作用。

如果血压高比较严重，已经伴随着恶心呕吐的症状，需要遵医嘱服用苯磺酸氨氯地平片和硝苯地平片等降压药，才能恢复到范围之内。