好几天不大便老放屁有哪些原因

多日没有大便老放屁的原因可能有:

1.近期产气食物过量,豆类、土豆、红薯、萝卜等;还有碳酸饮料、浓茶、乳制品、咖啡等都会导致产气胀气。

2.食用不易消化的肉类较多,膳食纤维较少,膳食纤维可促进肠蠕动,不被胃肠道消化吸收,减少食物在肠道停留时间,维持消化系统的健康。膳食纤维主要存在于谷类,但口感粗糙,现代人可以食用的部分较少;蔬菜膳食纤维含量较高,口味较好,平时应多吃。食用肉类易引起消化不良、大便干燥。在没有服药的情况下,日常生活中要多运动、多喝水,适当吃一些蜂蜜、香蕉等有助于排便。如果病情加重,可以用药物来治疗,比如酚酞片、乳果糖、麻仁润肠丸、芦荟胶囊等,如果是便秘,最好是做肠镜,排除肠道息肉、肿瘤等病变。