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产后吃什么排气快

2025-07-281

病情描述:

产后吃什么排气快

产后吃什么排气快
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精选回答
  • 主任医师 解答

    产后能吃香蕉、韭菜、红薯等食物,建议根据自身的情况进行调理。

    1、香蕉

    当中含有膳食纤维,并且能补充身体所需的营养,促进胃肠动力有着很好疗效,能将胃肠的气体排出体外,改善腹胀问题。

    2、韭菜

    是一种膳食纤维的食物,适当的吃能够增加胃肠的蠕动,改善出现消化不好,能将肠道内的气体排出。

    3、红薯

    也是粗纤维的食物,还有很多的营养成分,能提高身体免疫能力,适当的吃对于改善胃酸分泌有着帮助,可以加快吸收,将气体排出。

    除此以外也能吃红薯,建议根据自身选择食物。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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