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冬虫夏草怎么炖比较好

2025-07-281

病情描述:

冬虫夏草怎么炖比较好

冬虫夏草怎么炖比较好
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  • 主任医师 解答

    冬虫夏草配合鸡肉、牛肉、猪肉一起炖比较好,具有滋补的效果,炖汤时间不宜过久,避免造成营养流失。

    冬虫夏草属于一种名贵的中草药,里面含有丰富蛋白质、脂肪、有机酸、多种活性成分虫草酸、可以用水煎方法食用或者蒸炖方法,搭配鸡肉、牛肉等食物可以滋阴养血、平喘止咳、治疗阳痿早泄、遗精、润肺、治疗多汗、盗汗、发热等症状,需要合理使用。

    平时还应该多吃一些新鲜水果蔬菜,里面含有多种矿物质,可以提高自身免疫力并积极运动,结合自身情况进行处理。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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