2025-07-281
肝火旺盛湿气重喝什么茶好要注意什么
主任医师 解答
肝火旺盛湿气重一般喝菊花茶、荷叶茶、金银花茶等多种茶比较好，有利于帮助身体恢复。
1、菊花茶
可以起到清热解毒和去湿气作用，喝茶期间通常有利于加快体内肝火，消除同时可以促进体内湿寒排泄，有利于缓解身体出现口干舌燥等不良反应。
2、荷叶茶
可以将良好降火和排湿效果，适合于肝火旺盛和湿气较重人群喝，加快身体恢复。
3、金银花茶
可以起到良好清热解毒和凉血作用，喝茶期间通常可以改善身体出现肝火旺盛，同时可以改善身体出现湿气较重。
除以上茶水以外，还可以喝苦参茶，有利于加快身体好转。
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