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海参对人体有什么好处和坏处

2025-07-281

病情描述:

海参对人体有什么好处和坏处

海参对人体有什么好处和坏处
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  • 主任医师 解答

    海参对人体好处和坏处比较多,建议听取专业医生的指导,根据自身的情况适当的补充。

    1、好处

    海参中含有蛋白质和铁元素的成分,可以促进造血细胞合成,针对缺铁性贫血能够起到帮助性的效果,同时可以降低胆固醇,达到软化血管的效果,能够缓解身体不适的症状,比如血糖过高或者心血管类的疾病。

    2、坏处

    如果过量的是有可能会出现消化异常的现象,肠胃消化功能异常者,通常是不建议吃太多海参的,可能会增加肠胃功能或者肾脏的负担,严重者会对身体造成影响。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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