主任医师
含维生素e的食物主要有黑芝麻、开心果、黄豆等比较多，可以满足身体的营养，还有助于延缓衰老，促进机体的正常运行。
1、黑芝麻
黑芝麻当中含有维生素e的成分，比如说可以起到很好的抗氧化作用，能延缓衰老，增加皮肤弹性，淡化斑块。
2、开心果
开心果属于常见的干果，当中含有很丰富的维生素e成分，可以增强体质，达到抗衰老效果。
3、黄豆
黄豆当中含有很丰富的维生素e，还有很多钙元素，能补充体内所需要的营养，还可以预防骨质疏松。
除此以外，榛子，腰果，当中含有的维生素e也比较多，有助于满足身体正常所需。
孕妇可以适量食用一些红参炖鸡汤,特别是在怀孕初期,这段时间母体各个系统都会发生相应的变化,怀孕后机体抵抗力下降,导致孕妇感冒、泌尿系统感染等疾病,在这个时候适当饮用红参炖鸡汤,不仅能起到补益作用,还能提高孕妇的免疫力,降低患病几率。虽然红参是一种大补,但大部分孕妇
男生尿口疼原因可能是穿内衣过紧、性生活频繁、尿道炎等因素引起，根据原因治疗。1.穿内衣过紧很可能是穿内衣过紧因素引起，可能会导致尿道口受到摩擦，应该穿宽松内裤。2.性生活频繁可能是在日常生活当中，性生活过度频繁，尿道口受到的摩擦所引起，应该避免性生活频繁。3.尿
m型发际线植发大概5000元，移植毛囊数值越多产生费用越高，要到医院检查后，在医生指导下明确具体治疗方案。对自己形态不太满意者，可以到医院整形美容科和皮肤科检查，在医生指导下设计出针对性手术方案。在做治疗时候是从自身提取毛囊到发际线位置，在移植毛囊成活后就能生
女孩可以通过增强锻炼、饮食调理、补钙的方法长高，能够促进骨骼生长。1、增加锻炼平时在户外多做运动，比如跑步、跳绳、打羽毛球等运动，这些运动可以刺激体内生长激素分泌，有利于长高。2、饮食调理平时要养成合理的饮食习惯，补充身体所需要的营养，有助于身体的生长和发育
尿了还想尿感觉很难受可能是尿道炎、前列腺炎、膀胱结石等因素所导致的，需要及早的进行规范治疗。1、尿道炎当尿道的部位受到感染以后，就有可能会导致尿痛、尿等待等，需要及时的遵医嘱使用阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊、阿奇霉素片等药物。2、前列腺炎跟长时间的久坐有密切的
过期牛奶不能再喝了,建议按垃圾分类处理,把过期牛奶倒进下水道,外包装扔到相应的垃圾桶里。牛奶一旦过了保质期,不仅牛奶的营养成分会被破坏,过期的牛奶也会滋生大量的细菌,如果继续饮用会引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状,症状严重的时候要去医院治疗,以免出现脱水。另外,如
黑芝麻对于治疗脱发有一定的效果，通常情况下用于脱发病情轻微者。黑芝麻是一种比较常见的食物，其中的营养物质比较丰富，包括蛋白质，氨基酸，多种微量元素等，能够补充身体所需要的营养物质，促进氧化的生产方式改善，多发问题，而且黑芝麻能够达到一定的滋补肝肾作用，如果
胆囊结石可以通过饮食、运动、口服药物等方法做治疗，通过规范治疗才可以有效缓解。1、饮食胆囊结石是属于一种比较常见的疾病，在病情早期可以适当吃膳食纤维丰富食物，比如芹菜、韭菜、菠菜等调理。2、运动胆囊结石也可以选择运动来调理，最后选择跑步、打球、跳绳等，在做蹦
稍微吃点盐就口干舌燥有可能是环境因素、上火、高血糖等多种原因，通常需要做相对应治疗。1、环境因素多数是长时间处在干燥环境中引起容易导致体内水分蒸发，可能会导致出现吃盐以后出现有口干等不良症状。可以通过多喝水方式缓解。2、上火通常会导致身体出现口干舌燥，还会导
如疼痛程度较重,对产妇生活有严重影响,应尽快到正规医院检查,在医生的指导下用药,用药时要考虑暂时停止哺乳。如果坐月子时出现手指关节疼痛的症状,可能是因为手指关节末端气血不畅,也可能是由于自身气血不足所致,这些症状都是怀孕晚期出现的,关节疼痛和肿胀都是由于自身气血不
一、青瓜汁具有防癌和治疗肝炎的功效青瓜汁中含有大量葫芦素,该物质是增强人体免疫功能的重要成分,可降低体内癌细胞的产生,预防癌症的发生,此外,苦瓜汁还可起到良好的保护肝脏的作用,可用于辅助治疗肝炎。二、青瓜汁具有延缓衰老作用青瓜汁富含维生素E,它是让人保持年轻的重要
髋关节少量积液一般情况下不要紧，可以自行吸收。髋关节出现少量的积液可能是由于局部的髋关节组织长期间受到摩擦所引起的，如果没有出现一些异常的情况，通常情况下并不会引起患者的局部上出现一些不适的症状，一般情况下随着时间的慢慢退役，这些积液也会被人体完全的吸收掉
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