吃完饭就拉屎是怎么回事

我们每日都需要吃一些食材来为何补充动能，这种食材根据消化吸收以后，会剩余一些沉渣，便是我们的排便。我们每日都是吃食材，因此每日都是排便，但是因为食物的消化需要一定的時间，而且食材的沉渣需要沉积到一定量以后，才会令人造成尿感，因此一切正常状况下每日会排一次排便，即使多也不会超出2次，而且全是前一天吃，第二天才会拉。但是有的人察觉一用餐便会想排便，一天会拉好几回，这类人要被我们称作“直性子”，就是肠道直，消化吸收快，一吃就拉。那麼，一吃就拉，这究竟是什么原因呢？

一吃过饭就要想大就是哪些原因？

若你自小就是这样，而且吃过饭以后，并并不是腹泻，仅仅想排便，大就是正常的大便，并并不是大便不成型的稀水状的排便，那么就不必担心，它是一种一切正常的生理现象，是由于你用餐以后肠胃的反映较为大，并并不是人体出現问题了或者如何，是一切正常的，因此都不需要因此担忧。

吃过饭以后就想排便，可能是一切正常的，但都不一定。针对有的人而言，一吃过饭就想排便，是由于人体出現问题才出現的这类状况。

若吃过饭以后，忽然觉得一些腹痛，想排便，尿感到来较为急，大便的时还发觉排便中一些黏液状的物质，而且平时没有什么出现异常腹泻的状况，仅仅一用餐后才会这般，表明乙状结肠的作用可能一些混乱。这类状况归属于一种漫性的问题，但问题并不算太大，平时用餐的情况下留意少吃些刺激较为小的食材，渐渐地的调理就可以。

一用餐就要想排便，也有可能是胃肠作用较为差造成的。有的人一用餐后就要想排便，但是这种感觉有时也有，有时沒有，有时较为重，但有时较为轻，这大多数便是胃肠作用较为差造成的。针对这样的人而言，若平时饮食搭配中不留意，吃完一些寒性的食材、辛辣食物的食材、或是是消化吸收起來较为难的食材，就非常容易出現一用餐就要想排便的状况。可是，平时饮食搭配较为控制的情况下，则不容易出現这类状况。针对这类人而言，平时饮食搭配一定要留意，少吃寒性、刺激强、不容易消化吸收的食材，以防胃肠身心健康损伤。

有些人一吃过饭就想腹泻，不仅腹泻，还会继续出現腹泻、恶心想吐、腹痛等状况时，那就需要注意了，表明胃肠大多数是出現问题了。平时有的人饮食搭配不留意，吃完一些不环境卫生食材，会非常容易使胃肠出現问题，这类状况要立即的求解决，以防腹泻拉得太比较严重，人体越来越体力透支。

一吃过饭就想腹泻，不仅是胃肠的问题，精神出現问题，也是有可能会出現这类状况。如今人的生活压力较为大，在强劲的压力之中，有些人精神上出現了问题，例如焦虑情绪、抑郁症等，出現这类心理状态问题时，非常是出現焦虑情绪的情况下，非常容易在一用餐就腹泻。

针对一吃过饭就想腹泻的人，平时一定要需注意饮食搭配，不必吃一些严寒、辛辣食物刺激性、植物油脂高和一些无法消化吸收的食材，饮食搭配上也要注意卫生，用餐前应洗手消毒，针对沒有食品安全防范措施的食材要少吃。

除开留意吃，平时还应当留意补水保湿，因为大便大便的比较多，人体非常容易出現少水的状况。以便防止少水，每日建议喝2000ml上下的水，为人体补充水份。