主任医师 解答
经期不存在吃什么能减肥最快,可以适当吃些膳食纤维含量高的食物,有一定辅助减肥作用。
膳食纤维有增强肠道蠕动,促进排便的作用,起到一定辅助减肥的功效,所以如果身体比较肥胖,可以适当吃些糙米、全麦面包或者水果蔬菜等食物,但经期会有大量经血流失,导致营养物质流失,使身体免疫力变得低下,所以尽量避免在经期通过度节食的方法减肥,防止加重身体负担。
经期要注意个人卫生,注意防寒保暖,还要避免吃生冷、寒凉或辛辣刺激性食物,防止产生不适感。
痛风肿起来了可以通过卧床休息、按摩、中医推拿等能够达到消肿的效果。1、卧床休息痛风肿起来可以通过卧床休息后将假肢抬高,能够有助于缓解水肿的情况。2、按摩对水肿部位进行轻轻的按摩,能够促进血液循环的流通,达到缓解水肿的作用。3、中医推拿痛风肿起来可能是由于运
来月经会痒有可能是劣质卫生巾、阴道炎、湿疹等引起,还需要找出原因之后正确治疗。1、劣质卫生巾如果使用劣质的卫生巾,阴部皮肤是比较娇嫩的,有了外界不良刺激,可能会导致局部瘙痒,应该及时更换,可以选择正规厂家所生产的纯棉卫生巾,还需要定时更换。2、阴道炎如果不注
双肺多发结节一般指的是在做肺部相关检查的时候,发现了双肺当中出现了多种结节。双肺多发结节属于呼吸内科当中比较常见的一种疾病,可能是在日常生活中不良的饮食习惯或者生活习惯导致,尤其是长时间吸烟会对肺部造成一定的影响,引起肺部中长结节的症状。一般需要根据严重程
肺结节4毫米通常不正常,一般和长时间不良的饮食习惯,比如暴饮暴食或者吃刺激性食品有关系,也不排除是炎症感染或者细菌感染导致。4毫米的肺结节通常属于比较小的结节,一般不会出现恶变,通常会出现咳嗽、咳痰、呼吸气短、身体乏力、发热等情况,要遵医嘱口服盐酸左氧氟沙星
治早泄的中草药主要有肉苁蓉、淫羊藿和枸杞子等,也可以通过其他的药物进行治疗。肉苁蓉、淫羊藿和枸杞子是比较常见的中草药,通常情况下可以有利于调节人体的内分泌,可以促进身体的新陈代谢,从而达到比较好治疗早泄效果,但是需要长时间使用才能够起到比较好的效果,尽量不
减肥茶可以选择黑茶、青茶、普洱茶等饮品,并不一定能够达到最佳效果,会起到一定辅助功效。引起肥胖的原因有很多,通过喝减肥茶只是辅助瘦身的手段之一,如果日常饮食习惯不良或者运动缺少,并不能够达到瘦身效果。平时需要以清淡饮食为主,合理控制热量摄入,尽量避免高糖、
头发很多但是头顶比较稀疏,有可能是饮食因素、环境因素、遗传因素等导致的,需要根据不同的原因做出合理调整之后才会有所好转。1、饮食因素头发头顶比较稀疏和日常生活当中没有养成良好饮食习惯有关系,尽量减少吃油腻性食物,可以多选择黑豆和黑芝麻等食物,对于恢复会有帮
肝破裂和脾破裂的区别主要包括发生器官不同、位置不同及症状不同,是两种不同的疾病,1、发生器官不同肝破裂一般是指肝脏破裂,而脾破裂则是指脾脏破裂。2、位置不同肝破裂的位置位于右上腹部位,而脾破裂则位于左上腹部位。3、症状不同肝破裂的症状主要表现为右上腹疼痛及腹
月子下奶可以吃些营养的汤类,比如鱼汤或者猪蹄汤,还可适当喝些粥类,比如小米粥或者银耳瘦肉粥。避免吃刺激性食物,多喝些热水,做好乳房清洁和卫生。1、鱼汤月子期间适当吃些富含营养比较丰富的汤类,能够帮助促进乳汁分娩,比如鲫鱼汤,富含优质蛋白比较丰富,而且鱼汤白
牙龈萎缩可能是受到刷牙不正确、咬合力度过大、牙周疾病等因素所引起。1、刷牙不正确长时间刷牙不正确或者是经常用一些比较硬的牙刷刷牙,可能会导致牙龈出现萎缩的表现,需要选择正确的刷牙方式,减少对牙齿产生的刺激。2、咬合力度过大如果牙齿的咬合力度过大,也会对牙龈产
严重缺乏维生素B族的症状,一般有牙龈出血、牙龈肿、皮肤粗糙、红血丝、长痤疮等不适症。当身体在严重缺乏维生素B族时,需要及时遵照医嘱进行诊治。严重缺乏维生素B族,可能是由于在日常生活中维生素B族的食物摄入不足,原因造成也有可能是自身系统紊乱的因素引起。当在出现严
总胆红素偏高可能是生理性因素所致,也可能是胆结石、肝炎等疾病所致,需要及时到正规医院就诊,根据病因进行相应处理和治疗。1、生理性因素新生儿肝酶不成熟,在出生后红细胞被破坏,通常会出现总胆红素偏高现象,还可能会出现黄疸。这种情况属于生理现象,如果胆红素高出正