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牛蒡茶有什么好处和坏处

2025-07-281

病情描述:

牛蒡茶有什么好处和坏处

牛蒡茶有什么好处和坏处
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  • 主任医师 解答

    牛蒡茶具有润肠通便补充营养的好处。如果喝得过多,有可能会对胃部造成影响,从而出现腹痛的坏处。

    1、好处

    牛蒡茶中含有多种维生素、碳水化合物、蛋白质和粗纤维等多种营养成分适当喝一些能够补充体内所需的营养物质。有助于加快肠道蠕动,帮助代谢体内的毒素垃圾,缓解大便干燥等症状。

    2、坏处

    牛蒡茶属于一种保健茶,但是牛蒡茶性寒,如果在喝的时候,一次性喝过多或者浓度过高,有可能会引起消化不良,从而出现腹泻或者腹痛的症状。

    日常饮食要营养均衡,也可以喝一些其他的茶叶,比如金银花茶或者菊花茶等等。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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