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女性贫血吃什么补血

2025-07-281

病情描述:

女性贫血吃什么补血

女性贫血吃什么补血
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  • 主任医师 解答

    女性贫血吃猪血或者桑葚等食物补血,也可以遵医嘱服用药物补血,具体方法要看贫血症状的轻重。

    1、猪血

    猪血当中富含丰富的铁元素,可以为人体补充造血所需的铁离子,改善缺铁性贫血症状。

    2、桑葚

    桑葚当中含有丰富的维生素C和铁元素等营养成分,不但能补充身体所需的铁元素,而且维生素C还能促进人体对铁元素的吸收利用,有效改善缺铁性贫血。

    3、服用药物

    如果贫血症状比较严重,就需要遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒或者葡萄糖酸亚铁糖浆等药治疗。

    除此之外,平时还要避免喝浓茶咖啡,防止影响人体对铁元素的吸收利用,加重贫血症状。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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