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贫血吃什么可以补血

2025-07-281

病情描述:

贫血吃什么可以补血

贫血吃什么可以补血
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  • 主任医师 解答

    贫血适当可以吃一些含铁丰富的食物、富含维生素的食物、药物等方式补血,需要配合医生积极治疗。

    1、含铁丰富的食物

    适当多吃一些含铁比较丰富的食物,有动物内脏、鱼肉、牛奶、鸡蛋、菠菜、红枣,但是需要注意摄入量。

    2、富含维生素的食物

    因为维生素C可以促进患者体内铁的吸收,常见的食物有山楂、猕猴桃等,适量吃为身体补充营养。

    3、药物

    如果贫血严重,可以在医生指导下使用叶酸片、维生素B12片、复方阿胶浆等药物进行治疗,能够有效缓解身体不适症状。

    除此之外,也可以通过输血方式改善,可以根据引起的原因进行。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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