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青少年脸上长痘痘该怎么办

2025-07-281

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青少年脸上长痘痘该怎么办

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精选回答
  • 主任医师 解答

    青少年脸上长痘痘可以通过适当运动、饮食调理、生活调理等,根据个人的情况制定合适的治疗方案。

    1、适当运动

    适当运动能够有效的加快身体的代谢功能,同时也可以促进血液循环,改善个人的身体素质。

    2、饮食调理

    饮食上应该多吃一些含有膳食纤维比较丰富的食物,比如芹菜或者是菠菜,能够促进肠道蠕动,改善痘痘。

    3、生活调理

    在生活中应该养成早睡早起的好习惯,避免长时间的熬夜,以免引起内分泌紊乱。

    除此以外,也需要在医生指导下选择a酸乳膏治疗,能够控制炎症反应。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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