一岁宝宝便秘怎么办而且大便很干很硬

一岁宝宝便秘可以通过饮食调理或者是药物治疗的方法改善，能够起到一定的效果，通常需要坚持调理才能有效。

1、饮食调理

在饮食上可以多吃一些蔬菜水果，比如韭菜、芹菜、火龙果、香蕉，能够起到润肠通便的功效，有助于改善便秘。并且还要适当的多喝一些水或者是蜂蜜水，能够补充水分，从而改善大便干硬，需要坚持调理。

2、药物治疗

如果便秘的情况比较严重，也可以通过药物治疗的方法改善，可以服用双歧杆菌，能够调理肠道菌群，有助于改善肠胃功能紊乱引起的便秘。还可以遵医嘱服用麻仁丸进行治疗，通常可以起到润肠通便的功效，在短时间内就能够看到效果，如果在排便的时候出现了排便困难的情况，还可以使用开塞露，可以刺激肠道，从而使大便排出，能够有效改善便秘。

一岁宝宝便秘通常是由多种因素引起的，比如肠胃功能紊乱或者是缺乏运动，可能会引起便秘，严重者还会诱发肛肠疾病，因此需要及时进行调理，能够使病情得到控制，平时要注意养成良好的饮食习惯。