主任医师 解答
晚饭只吃苹果通常可以减肥,能达到减少体重的作用,但长期晚餐只吃苹果,有可能会造成营养不良。
苹果属于常见的水果,当中含有很丰富的果胶成分和膳食纤维,能有效加速肠胃的蠕动,缓解便秘症状,还可以将肠道当中的糖分吸收,促进脂肪的代谢,并且苹果当中的热量相对比较低,可以产生饱腹感,只吃苹果能减少体重,但如果长此以往只吃苹果,有可能会出现营养不良的症状。
想要达到减肥作用,平时还要做多做有氧运动,想要快速减肥可以去医院,通过射频溶脂使身上的脂肪溶解达到减肥的效果。
甲减掉头发严重应该做好饮食调整,保持规律作息,还需要听从医生指导利用药物治疗等。1、饮食调整甲减掉头发比较严重,应该做好饮食调整,适当摄入含碘量丰富的食物,不过尽量不要过多摄入,还需要补充维生素以及蛋白质含量丰富的食物,满足头发生长所需。2、保持规律作息甲减
陈皮泡水喝的功效通常有理气健脾、燥湿化痰、降血压。1、理气健脾陈皮味苦、辛,性温,归脾、胃、肺经,里面含有许多维生素C香精油等物质,有助于排除肠管内积气,从而起到理气健脾、降逆之呕的功效,适合胃胀气、消化不良、恶心呕吐的患者饮用。2、燥湿化痰陈皮里面还有许多
改善脸部凹陷可以通过玻尿酸填充或者自体脂肪填充方法改善,能有效治皮肤病的品种饱满改善面部的颜值。脸部凹陷有可能是脂肪层比较薄引起也有可能是过度减肥造成,如果影响到美观,可以选择去医院通过注射玻尿酸方法,使面部变得平整饱满,由于玻尿酸属于人皮皮肤当中的一种透
1、听音乐培养宝宝的听力。调查显示,音乐对儿童右脑的发展有重要影响。特别是轻柔的音乐,不仅有助于稳定宝宝的情绪,还可以使宝宝的脑力活跃起来,进一步促进脑部发育。2、把宝宝带出去增强宝宝的感受力。把宝宝带到户外,是扩展孩子感觉的好机会。宝宝切身闻花香,看见叶子,听见
产后奶水堵塞可以通过多哺乳、热敷、按摩等多种方法改善,有利于防止堵塞程度加重。1、多哺乳多让宝宝吸吮和多次哺乳,可以起到疏通乳腺导管作用,有利于促进乳汁排出,改善局部出现堵塞和肿痛。2、热敷可以通过毛巾热敷方式缓解忧虑,加快血液循环,同时可以帮助疏通局部堵塞
特纳综合征是先天性染色体缺失或者结果异常引起先天卵巢发育不全,又被称为性腺发育不良疾病。特纳综合征是先天性的遗传病,是常见染色体异常疾病,通常会表现为女性身材矮小、乳房发育迟缓、没有月经来潮等,然后伴随着智力发育异常,家长要及时带孩子去医院检查完善染色体以
儿童清嗓子通常情况下可以在医生的指导下服用柑橘冰梅片、欧龙马等药物治疗,如果症状严重,可以结合静脉注射的方式治疗,同时也要改善日常不良饮食习惯。1、柑橘冰梅片儿童出现清嗓子的症状是由于慢性咽炎导致的,是由于炎症的刺激使咽喉部位有异常分泌物而导致的,而通过柑
艾司西酞普兰片一般不致癌,但一定要遵医嘱用药,不可以私自或者盲目的添加剂量,因为任何药物都会有一定的副作用和毒素。艾司西酞普兰片属于抑郁症的常用药物,能够改善抑郁症患者的心情焦虑或者脾气暴躁等,通常安全性比较高,但要避免私自用药,长时间不良用药,可能会出现
主要是根据急性期或者是缓和期,同时还包括后遗症期,针对不同的时期选择的治疗方法也会存在差异。1、急性期如果是属于急性期,一般可以通过浮刺法和巨刺法进行调整,同时还需要配合解表祛风通络的中成药物进行调理,这样能够有效控制的病情的发展。2、缓解期如果病情已经进入
小孩子突然抽搐翻白眼,可能是由于缺钙、高热惊厥、癫痫等病症引起的,可遵医嘱进行治疗。1、缺钙如果小孩子体内缺乏钙元素,可能就会出现抽搐翻白眼的症状,可遵医嘱使用补充钙剂的药物进行治疗。2、高热惊厥高热惊厥大多是由于发热,体温过高引起的,会使患儿出现突然抽搐翻
缓解慢性鼻炎的症状可以通过做好自身的护理工作来达到改善的效果,也可以通过使用药物的方式来缓解,情况严重的还需要通过手术的方式来达到改善慢性鼻炎的效果,这样才有利于恢复。1、自身护理患者在出现慢性鼻炎的情况时,一般由于受到冷空气刺激的原因而导致鼻炎情况的加重
孩子张嘴睡觉可能是鼻炎疾病所造成的,也可能是腺样体肥大所引起的,也不排除是感冒疾病所致,还需要到医院做相关性的检查,才可以诊断出病情的原因。1、鼻炎疾病鼻炎是由于受到了细菌或者是病毒感染之后所引起的一种鼻部炎症性病变,会导致鼻粘膜出血和水肿,也会造成鼻塞和