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维生素e和c一起吃有什么效果

2025-07-281

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维生素e和c一起吃有什么效果

维生素e和c一起吃有什么效果
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  • 主任医师 解答

    维生素e和c一起吃可以补充维生素、抗氧化、稳定情绪等,需要遵医生指导正确的使用。

    1.补充维生素

    里面含有丰富的维生素C和维生素e,能起到比较好的补充效果。

    2.抗氧化

    维生素e和维生素C能够发挥比较好的抗氧化效果,可以有利于促进皮肤的新陈代谢,可以有利于改善皮肤暗沉的症状,让皮肤看起来更有更加光滑。

    3.稳定情绪

    药物进入体内之后,还可以起到比较好的稳定情绪效果,可以有利于改善记忆力。

    除此之外,还能够起到比较好的抗衰老功效。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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