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腰驼背怎么矫正

2025-07-281

病情描述:

腰驼背怎么矫正

腰驼背怎么矫正
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精选回答
  • 主任医师 解答

    腰驼背需要改变姿势、饮食调整、外部固定等,可以控制病情的发展。

    1、改变姿势

    在生活当中要注意避免长时间伏案工作,要加强对局部的训练。

    2、饮食调整

    驼背有可能是由于缺钙的原因,要注意多吃些含钙的食品,比如鱼肉或者虾肉、碳酸钙片等。

    3、外部固定

    如果驼背比较严重,一般可以通过支具固定,可以达到更好的改善效果,但是要注意是一个慢性的过程。

    如果长时间没有得到改善,也可以通过手术的方式,到定期到医院进行拍片检查。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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