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一岁半宝宝吃什么辅食好

2025-07-281

病情描述:

一岁半宝宝吃什么辅食好

一岁半宝宝吃什么辅食好
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精选回答
  • 主任医师 解答

    一岁半宝宝一般可以适当的吃一些蔬菜、水果、肉类等,尽量做到多样化的饮食。

    1、蔬菜

    可以适当的吃一些西红柿、黄瓜、胡萝卜、西兰花等,当中含有丰富的维生素和矿物质,对于宝宝的身体生长发育能够起到帮助。

    2、水果

    主要包括草莓、猕猴桃、香蕉、苹果等,可以制作成水果泥或者是切成块给宝宝吃,能够达到润肠通便的效果,也能够满足营养物质的。

    3、肉类

    可以适当的吃一些鱼肉、虾肉、牛肉等,当中还有丰富的优质蛋白,满足蛋白质的需求。

    除此之外还可以适当的喝一些粥类食物,需要控制好摄入量。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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