主任医师 解答
可以通过改善饮食、科学锻炼、药物治疗等方法，调理白头发变黑，可以根据自身的情况选择合适的方法。
1、改善饮食
平时可以多吃一些含黑色素的食物，比如黑芝麻或者黑米等，能够起到帮助性的作用。
2、科学锻炼
多做一些体育锻炼，能够达到增强体质的效果，可以促进身体上的血液循环。
3、药物治疗
白头发的症状较严重者，可以在医生的指导下使用养血生发胶囊、精乌胶囊、首乌片等药物帮助恢复。
除此之外，也可以通过中医的疗法进行治疗，可以起到缓解的效果。
食疗方一、取当归、黄芪、通草，每天用这三味中药煮成一碗药汁，在给产妇做的各种食物中都加上一勺，这样中药的气味不重，又能起到补气血和通乳的作用，同时，这三味中药的用量不大，适合身体虚弱的产妇调补，而且不易上火。食疗方二、猪蹄两个，花生、黄豆、红枣各一两，放入
手又痒又肿又红可能是由于外伤、过敏、毛囊炎等原因引起的。建议患者在医生的指导下进行治疗。1、外伤如果患者有外伤，导致皮肤组织受到损伤，就会引起局部出现发红发痒，肿胀疼痛的现象。2、过敏过敏通常是由多种因素有关系，如紫外线强、接触化学物质，易过敏的食物，蚊虫叮
小脑萎缩一般情况下是遗传因素引起，或者是脑供血不足导致，但也不排除是随着年龄增长，出现退行性病变引起。小脑萎缩是指一种神经影像学表现，代表身体存在脊髓小脑萎缩症，通常会引起四肢乏力、肌肉不协调、视线模糊等症状，在日常生活中可以通过增加体育锻炼，比如到户外散
股骨头疼痛一般需要适当休息、药物治疗、按摩治疗等，对于恢复有一定的好处。1、适当休息一般需要适当的卧床休息，尽量减轻对股骨头部位的刺激，有助于疼痛症状的好转。2、药物治疗可以配合医生通过消炎止痛类的药物缓解症状，比如布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片
木耳具有润肺止咳、补气养血、止血降压等功效与作用，只能起到缓解的效果，不能达到彻底治疗的作用。1、润肺止咳当患者出现咳嗽的时候，可以通过食用木耳来进行改善，能够达到润肺止咳的效果，木耳里面含有丰富的膳食纤维以及微量元素，在日常生活当中比较常见。2、补气养血当
坐月子一般是可以少量吃一些螃蟹，但要尽量避免暴饮暴食。螃蟹是日常生活中比较常见的海鲜类食物，里面的营养成分含量是比较丰富，含有大量的卵磷脂和蛋白质，其中的氨基酸、矿物质元素含量也比较高，这些都属于人体必要的营养成分，在吃了之后能够为人体提供营养，对身体健康
艾草一般需要通过口服的方法使用，也可以通过入汤煎药的方法使用。艾草是属于生活当中比较常见的一种中药，主要能够达到散寒止痛的功效，而且能够达到温经止血的作用，主要能够用于改善腹部疼痛或者是月经不调，也可用于改善功能不孕，对于女性出现月经量增多或者是怀孕之后先
肺部条索影会不会消失，需要根据引起的原因和病情的具体情况以及生活调整情况来判断，这样才有利于病情的恢复和治疗，也有利于自身的健康。1、引起原因如果出现肺部条索影是由于结核感染或者是慢性炎症刺激的原因导致，一般是不会消失的，但是如果在肺炎被吸收过程中形成的，
包中药的纱布一般可以使用无纺纱布、棉布，不要使用其他化纤类的纱布。在熬制中药的时候，通常需要使用纱布将中药进行包裹，对于局部用药容易吸收，通常不会影响到中药的效果。由于部分中药容易漂浮在水面，不利于煎煮，需要使用纱布进行包煎，比如蒲黄、葶苈子、车前子或者滑
牙齿遇到寒冷和高温都会导致牙齿出现过敏症状,要选择抗敏感的牙齿,在饮食上不能吃过冷、过热的食物,如果是由于牙齿韧带缺损引起的,要用正确的刷牙姿势来清洁牙齿;如果牙齿有龋齿,要根据龋齿的严重性选择适当的治疗方法;如果是牙齿有牙周炎引起的,要先清除牙齿表面的菌斑、结石
婴儿睡觉时抽搐通常需要改变睡觉姿势、给予安全感、做好保暖等，促进症状改善。1、改变睡觉可能是不正确睡觉姿势，导致局部受到压迫引起的症状，通常需要改变睡觉姿势，保持呼吸通畅。2、给予安全感可能是摄入到现象引起的症状，当需要母亲立刻抱住宝宝，通过肢体接触的方式，
长期便秘可能会出现痔疮的危害，并且还会使皮肤变差，同时还会出现消化功能紊乱情况，甚至还会增加神经衰弱、心脑血管疾病发生几率。1、痔疮便秘会导致大便变得干燥，而且在排便时，通常需要用力摒力，并且还会不断增高直肠颈压力，同时还会使肛垫出现充血性肥大，从而引发痔
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