16岁高烧395怎么办

高烧通常是指高热，16岁高热39.5℃可以通过物理降温、口服药物等方式改善，同时要注意调整饮食，而且需要严格遵医嘱用药。

1、物理降温

高热可能与感冒有关，会导致体温调节中枢受到刺激，从而会引起身体的发热症状，可以使用毛巾擦拭腋窝或者是腹股沟等部位进行降温。

2、口服药物

也可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片或者是布洛芬缓释片等药物进行治疗，能够起到快速降温的效果，如果是细菌感染引起的，也可以使用阿莫西林胶囊或者是头孢克肟胶囊等药物治疗。

3、调整饮食

在平时还要注意调整饮食结构，多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果，而且还要注意多喝水，对于病情恢复也是有利的。

除了以上方式，在平时还要注意规律睡眠，做好自身的保暖措施，必要时还需要前往医院进行治疗。