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产妇可以吃豆腐吗

2025-07-281

病情描述:

产妇可以吃豆腐吗

产妇可以吃豆腐吗
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  • 主任医师 解答

    产妇可以吃豆腐。也需要在饮食上做到荤素搭配,营养全面,避免产生的营养不良。

    豆腐属于是生活中比较常见的一种豆制品,里面的蛋白质以及微量元素非常丰富,适当吃的情况下,可以增加产妇体内的营养成分,也具有增加激素水平的作用。还可以促进乳汁的分泌,在生完孩子之后适当吃一些豆腐,可以补充营养成分,帮助身体虚弱的症状逐渐好转。

    在日常生活中需要多去户外呼吸一些新鲜空气,也可以喝一些乌鸡汤以及排骨汤,能促进乳汁的分泌。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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