甲流康复后可以运动吗

甲流即甲型流感，甲型流感康复后一般情况下可以运动，不过应该根据个人身体的情况适当活动，不可以让机体过度疲劳，不要做高强度运动。

甲型流感是具有自限性的一种疾病，大多数人群发病之后症状比较轻微，有普通流感液的症状，比如说咳痰、打喷嚏、流鼻涕、机体发热、四肢酸痛、咽喉肿痛等，如果免疫功能正常，是可以自己痊愈的，不过需要7天到10天。出现明显症状的时候可以听从医生指导，及时用药物治疗，能够很快控制住病情发展，康复之后可以根据自身情况适当活动，比如说慢跑或者是快走等，提高身体免疫功能，加速身体新陈代谢。

在病情流行期间应该减少外出次数，必须外出的时候佩戴上专业的医用口罩，隔绝外界病毒。