烧仙草孕妇能吃吗

烧仙草孕妇是可以吃的，食用之后对身体健康有一定的帮助，但是一次不可以吃太多，如果吃太多容易引起不适的情况。

烧仙草属于福建地区的特色小吃，烧仙草是由一种叫仙草的中草药制作而成的，口感甘凉，烧仙草中含有丰富的蛋白质和膳食纤维，仙草具有清肝降火、清热凉血、降血压和美颜美容等功效，仙草的主要成分是黄酮，多糖、香精素、微量元素等等，烧仙草具有一定的药用价值，当孕妇在怀孕期间出现血压升高的情况，适当的吃一些烧仙草，对降低血压有一定的帮助，香精素有镇静清凉、解毒利水的功效，多糖具有提高机体的免疫机能作用，黄酮具有抑制癌症细胞生长降低血压的作用，烧仙草对肝脏具有保健作用，并且可以降低胆固醇的含量，微量元素可以调节和增强生理机能，还具有抑制自由基形成、抗氧化、抗癌的作用，孕妇吃烧仙草可以避免或者减少孕期的便秘症状，同时还可以预防内分泌紊乱，有助于孕妇的蜜汁增加，因此孕妇是可以适当的吃一些烧仙草。

烧仙草性凉，烧仙草的成分是蜜枣、葡萄干、糖、红豆等，大多都是冰凉的食物，如果孕妇吃凉食物会对肠胃造成更大的负担，容易出现腹泻的情况，因此孕妇不可以吃太多烧仙草。