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产妇能吃山药吗产褥期里

2025-07-281

病情描述:

产妇能吃山药吗产褥期里

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  • 主任医师 解答

    产妇在产褥期里一般是可以吃山药的,但是在吃的时候一定要注意用量,不可以多吃。

    山药属于生活当中比较常见的一种食物,在产褥期间适当的吃一些山药,能够为身体提供营养物质,里面有丰富的维生素、蛋白质、微量元素等,同时也可以达到一定健脾养胃的效果,可以用于缓解脾胃虚弱的表现,但是不建议暴饮暴食,主要是会增加肠胃的负担,导致消化不良。

    在产褥期过程当中一定要保证各项营养均衡摄入,另外也要注意多加休息,尽量不要长时间的熬夜。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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