大小脸自己调整方法

大小脸一般没有自己调整的方法，通常需要选择局部按摩、瘦脸针注射、玻尿酸填充等方式改善，建议采取合理的治疗措施。

1、局部按摩

通常需要按摩脸部比较大的部位，能够促进局部经络疏通，有助于面部皮肤松弛，对于脸大症状改善会有帮助。

2、瘦脸针注射

如果出现了咬肌肥大肌腱时，通常需要选择不同剂量的瘦脸针注射在局部组织，可以促进咬肌萎缩，达到瘦脸目的。

3、玻尿酸填充

通常需要选择玻尿酸注射在脸颊比较小地方，能够达到填充效果，促进面部饱满，改善大小脸。

除了以上比较常见的治疗方式，还可以选择局部抽脂手术，通常需要去正规医疗机构操作。