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冬虫夏草和什么煲汤比较好

2025-07-281

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冬虫夏草和什么煲汤比较好

冬虫夏草和什么煲汤比较好
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  • 主任医师 解答

    冬虫夏草和鸡肉、鱼肉、鸽子等一起煲汤比较,可以使营养变得更加均衡。

    1、鸡肉

    冬虫夏草是属于比较常见的中药材,具有很高药用价值,可以和鸡肉在一起搭配,能补充身体所需营养。

    2、鱼肉

    在炖鱼肉时可以适当添加冬虫夏草,在吃了之后能有效增强自身体质和增强免疫功能。

    3、鸽子

    冬虫夏草也可以和鸽子在一起搭配,其中含有非常丰富蛋白质和多糖成分,还能达到提高肺肾功能。

    除此以外,也可以和鸭肉在一起炖煮,最好通过少量多次来补充。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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