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高血压病人饮食注意事项

2025-07-281

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高血压病人饮食注意事项

高血压病人饮食注意事项
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  • 主任医师 解答

    高血压病人饮食注意事项包括低脂、低盐以及规律饮食等,有助于病情的控制。

    1、低脂

    高血压病人避免吃太多高脂肪食物,防止血液变得粘稠,使血流阻力增加。

    2、低盐

    高血压患者吃太多高盐食物,可能会导致血液中钠含量增高,还可能会诱发水钠潴留的情况,使高血压症状加重。

    3、规律饮食

    坚持养成规律的进餐习惯,可以维持肠道正常生理功能,避免出现消化不良或血脂代谢异常的情况,有助于血压的平稳控制。

    除此之外,平时还要避免暴饮暴食,保证营养均衡,能减少高血压并发症的发生几率。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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