要排便又不能拉出来是什么原因

要排便又不能拉出来的原因:

1、胃肠蠕动功能迟缓消化不良会引起便秘,平时常吃一些辛辣刺激的食物,如辣椒,或油炸、烧烤导致上火,这些都会引起大便干燥,排泄困难。

2、日常生活中饮水较少,运动量小,所吃的食物过于精细,还会导致排便无法顺利排出体外过长时间。

3、有些患者由于肠道疾病,如有肠道肿瘤,或有息肉,肠道狭窄,粘连扭转或痔疮等疾病,都有可能导致拉不出大便。

减轻排便困难的方法:

1、在用通便的药物时,也可以用开塞露或温肥皂水清洗灌肠,这样就能更快地排出。

2、锻炼:适当加大锻炼,可促进胃肠蠕动,促进排便。

3、饮用酸奶:酸奶这类食品含有益生菌,能帮助消化,在肠道里,益生菌能使纤维素在肠道发酵,产生一种有机酸,从而促进肠道蠕动,有助于排便。

4、按摩小腹:沿着顺时针方向按摩小腹30~50次,按摩时不要用力过猛,只需轻轻按摩即可。