主任医师 解答
含维生素D多的食物一般可以吃海鲜、动物肝脏、蛋类食物等，这样可以提供身体所需要的维生素d。
1、海鲜
这是一种比较常见的食物，可以适量吃虾类和鱼类，这样可以提供身体所需要的维生素d。
2、动物肝脏
鸡肝、猪肝、羊肝等，当中有许多的维生素d可以促进身体健康发育。
3、蛋类食物
鸡蛋是一种比较常见的食物，当中有许多的蛋白质和脂肪，同时可以提供身体所需要的维生素d，可以增加身体的抗病能力，也可以增加身体免疫力。
除此以外，也可以多吃新鲜的蔬菜水果，同样可以补充身体所需维生素d。
男性在青春期的时候是经常会出现梦遗的情况，主要是性激素的刺激引起的，而且白天接触太多性刺激的事物以及电视节目，会导致性兴奋的发生，从而出现梦遗的情况。梦遗一两次对身体是没有伤害，而且精满自溢的时候也会出现梦遗，只需要男性注意阴茎的卫生，马上多吃一些含锌元素
喝荷叶泡水能减肥，效果不是特别的理想，只能起到辅助的效果。荷叶是属于一种比较常见的中药材，是可以用来泡水喝的，通过泡水以后能够起到清热解毒的效果，而且还具有凉血和止痛的功效，有助于消散暑热，特别是属于炎热的夏季，适当喝一杯荷叶泡水能够起到消除的作用，而且还
患有咽喉炎的人可以在医生指导下服用金银花茶、罗汉果茶、胖大海茶等。1、金银花茶:患有咽喉炎的人可适当饮用金银花茶。由于金银花具有清热解毒、散风热、去火等功效,适当饮用一些金银花茶,能有效治疗外感风热引起的咽喉炎。2、罗汉果茶:患有咽喉炎的人可以适当饮用一些罗汉果
红蓼一般可以每天泡水喝。红蓼为蓼科植物，果实可以入药，性凉，归肝肾、经，具有活血消积、清热解毒、健脾利湿以及明目等功效，对于血瘀基质导致的肿物包块有很好的改善效果，而且还能够用于治疗脾胃虚弱、脾胃湿热导致的胃炎、胃溃疡等病症。另外红蓼对热毒虚极导致的牙龈肿
例假通常指月经。来月经能不能用艾草泡脚,要看女性的具体情况。一般来说,月经量少的女性可以用艾草来泡脚,但是需要注意的是适量的艾草能够起到调经的作用,女性月经量多的时候不能用艾草泡脚,否则会导致贫血。艾草具有温经散寒、促进血液循环等功效,可用于痛经、月经不调、月经
暖宫贴,顾名思义是一种暖子宫的药贴。主要针对痛经、宫寒、月经不调、腰酸小肚子疼痛、白带异常等症状的女性。如女性朋友在产后,流产后或月经期间贴暖宫贴就能起到很好的效果,理疗主要是通过穴位进行。事实上,暖宫贴是通过物理温热和远红外理疗来达到穴位的协同作用。一般来说
甲状腺炎症严重症状有身体乏力和声音沙哑，甚至还会出现吞咽困难或者是体重减轻等等，则需要及时的给予治疗，这样才可以达到控制定期发展的效果。甲状腺炎作为甲状腺比较常见的一种疾病，主要是局部长时间受到炎症刺激所引起的，早期的时候临床症状并不是特别明显，但是在没有
甲流指的就是甲型流感，甲型流感发热大概在3天到5天能够好，具体情况因人而异。甲型流感主要是由于甲型流感病毒感染导致，属于一种急性呼吸道传染病，具有较强的传染性，会在短时间内传染给其他病人，发生疾病时，患者会伴随着发热和咳嗽以及鼻塞的症状，甚至还会出现全身肌肉
洁牙是以便清晰门牙上边的牙结石、牙斑菌等部分的发病要素，降低牙周区的病菌，因此能够不错的控制流血。可是也有极少数状况的全身病症也是能够造成牙龈流血的，例如败血症，糖尿病等，她们会造成身体的凝血功能混乱，导致牙龈流血，这类状况就需要积极主动的医治原发病，而且
低血糖可以通过适当吃一些苹果、面包、奶油等最快缓解，具体需要根据相关判断对症治疗。1、苹果苹果当中含有大量糖分以及多种营养成分，通过注射以后对于恢复血糖有一定的好处。2、面包也可以通过及时的补充面包，也能够改善低血糖引起的异常表现。3、奶油奶油当中也含有一定
1、补益:苦荞茶富含脂肪酸和天然氨基酸成分,所以喝苦荞茶可以起到补充营养、促进生长发育的作用。2、调整血压、血糖:苦荞中含有槲皮素、桑色素等活性物质,能调节血管平滑肌的收缩、舒张功能,促进胰岛细胞的恢复,对调节血糖、血压有一定的作用。3、增进消化:常喝苦荞茶有助于消
治疗偏头疼可以通过药物、按摩、针灸等方法改善，能够达到帮助疾病恢复的效果。1、药物可在医生指导下，通过口服布洛芬缓释胶囊和对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物，能够达到镇痛的效果。2、按摩可以适当的对头部进行按摩，通过按摩的方法也可以达到缓解紧张的效果。3、针
--> 网站地图
赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除！
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved
