主任医师 解答
含维生素C的蔬菜水果通常包括菠菜、猕猴桃、草莓等，需要适量的摄入。
1、菠菜
菠菜属于一种蔬菜，里面有大量的维生素C，可以补充体内所需要的营养成分，也能促进铁元素吸收。
2、猕猴桃
猕猴桃里边维生素含量也是比较多的，也能增强机体的免疫力，达到抗病能力减少疾病发生。
3、草莓
草莓属于一种常见的水果，里边有大量的维生素C可以达到抗氧化的作用，帮助皮肤上的黑色素带。
除此以外也可以选择芹菜，根据自身的情况选择合理的食物进食。
外耳道湿疹的治疗方法有保持耳道的清洁、局部用药、口服用药等，综合分析自身的病情，确定治疗的方法。1、保持耳道的清洁短时间内避免洗澡，以免污水进入耳道，使病情加重。2、局部用药遵照医生的嘱托涂抹红霉素软膏、硼酸氧化锌冰片软膏、地奈德乳膏等药物治疗。3、口服用药
如果是顺产后进入月子,要注意饮食,这样才能有效促进恢复,可以多吃一些西红柿,也可以多吃一些红枣或者红糖,这样才能有效地促进恢复。在坐月子这段时间要注意饮食方面的调理,这样可以促进身体的恢复,而且还会有更多的问题出现,所以很多人在吃月子的时候还是比较重要的。所以,顺
处于例假期间时，患者可以多食用苹果、草莓、西红柿、桃子、樱桃等水果，可以很好的提高自身的免疫力，同时促进身体的新陈代谢。以上水果当中还有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维以及矿物质等营养成分，在食用后不仅可以提供身体内部所需要的营养物质，同时还可以促进身体进行
男性小便不通畅可能是前列腺炎、尿道结石、膀胱结石等多种原因所造成的，一般需要根据个人的原因做针对性的调整。1、前列腺炎男性小便不通畅可能是前列腺炎所引起的，在受到炎症刺激之后有可能会导致出现排尿不畅、尿频、尿急等。一般需要在医生指导下使用阿莫西林胶囊、罗红
卒中门诊一般是专门医治脑卒中的门诊，这是比较常见的一个门诊，需要及时的到正规的医院进行检查和治疗。卒中是比较危险的一个疾病，很可能是大脑细胞或者大脑组织出现了坏死的因素所引起，很可能会影响脑血管的微循环，很可能会导致颅内动脉产生明显的狭窄或者闭塞，或者主要
洗耳朵时候是可以使用双氧水的，但是需要在医生的指导下，不可盲目使用，以免对耳朵产生刺激。洗耳朵的时候需要在医生的指导下使用双氧水，因为双氧水是属于一种高浓度的物质，如果不进行稀释，有可能会对耳道产生一定的刺激，通过双氧水之后可以达到杀菌的效果，但是需要注意
治肺炎药通常有罗红霉素胶囊、复方甲氧那明胶囊、青霉素v钾片等药物，避免私自用药。1、罗红霉素胶囊患者出现肺炎疾病需要选择罗红霉素胶囊药物进行治疗，能达到抑制细菌蛋白质合成的作用，也具有抑制细菌作用，促进病情快速恢复。2、复方甲氧那明胶囊在怀孕以后还会存在咳嗽
阴道口裂开可能是运动过度、性生活不正确、炎症感染等因素造成，一般需要日常护理、药物治疗、手术治疗等，有助于快速的恢复。1、运动过度在运动幅度比较大的情况下，有可能导致阴道口裂开。通常需要保持下体部位的清洁卫生，要避免在潮湿的环境中需要做好感染炎症预防。2、性
男性生殖系统问题一般是指男性疾病，比如龟头炎、包皮过长、肾虚等，通常是先天性发育不良，或者平时不注意局部的卫生，清洁导致，都可能会影响到身体健康，甚至会出现不孕不育。1、龟头炎:龟头炎是男性疾病最常见的一种，有可能是细菌感染或者受到外力撞击等严重刺激，不排除
生活中有的人的肝脏功能是存在异常的，比如乙肝患者的肝脏功能和正常人的肝脏功能是不一样的，如果是乙肝病毒携带着一定要做好相关的检查，要按时的采取治疗措施来稳定病情。也有的人认为乙肝患者的寿命和正常人的寿命是不一样的。那么乙肝患者的平均寿命是多久呢？1.由于抗病
灵芝煲水饮的功效与作用是养心安神、健脾和胃、益气补血等，具体的分析如下：1、养心安神灵芝具有安神的作用，灵芝煲水饮用之后能够帮助缓解心神不宁、心烦意乱等病情的治疗。2、健脾和胃灵芝属于比较珍贵的中药材，能够起到一定健脾和胃的作用，多用于帮助改善消化不良所引起
疤痕增生一般是由于过度摩擦，或者个人属于疤痕体质所形成。疤痕增生主要是在受到外伤以后，局部的组织过度增生容易产生疤痕，组织出现凹凸不平的表现，影响了皮肤的敏感度，如果属于疤痕体质，一般出现疤痕的几率可能比较高，到皮肤的进行全方位检查，一般可以涂抹祛疤膏或者
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