主任医师 解答
含维生素C多通常包括柑橘类的水果、桃类的水果、枣类的水果等水果，但是需要注意摄入量。
1、柑橘类的水果
在平常常见的有橘子、柠檬、柚子等，当中含有丰富的维生素C。
2、糖类的水果
比如猕猴桃、蟠桃等水果，当中含有非常丰富的维生素C。
3、枣类的水果
在日常生活中比较常见的有青枣、酸枣、红枣等水果，水果当中维生素C含量比较高。
除此之外，也可以吃一些瓜果类的水果，必要时可以在医生指导下使用药物进行补充。
对于脑CT、核磁共振检测结果显示脑囊肿对大脑健康没有很大影响,所以不要有太大的心理压力,在发病初期症状并不明显,会导致头晕、嗜睡等症状,但是随着囊肿面积明显增大,患者会出现不同程度的头痛或视力减退,要及时去医院检查,通过脑部CT检测或者核磁共振检测来判断诊断,根据脑囊
高油脂高胆固醇的食物一般包括动物的内脏、面包、鸡蛋等，尽量不要过多食用，以免引起血压异常。1、动物的内脏比如猪肝或者鸡肝等等，这些食物中的胆固醇以及脂肪是比较高的，尤其针对脑血管疾病的人群，尽量不要吃过多的吃。2、面包面包属于烘焙食品，味道鲜美，特别受广大人
虽然女女生比较起来，男生对自己的身材好像并不那么在意，但是随着男生的成本意识逐渐提高，也是有越来越多的男生对自己的身材比较在意。其中有不少男生就发现自己的屁股比较大，这主要都是由于屁股上脂肪堆积过多所引起的症状。那么如果一个男生屁股过大的话，应该通过哪种方
腱鞘炎是否能自己好还需要根据个人的情况来作出决定，然后再给予规范性的治疗。腱鞘炎属于生活当中比较常见的，有一种疾病主要是受到炎症刺激所引起的，在症状不是特别严重的情况下，并没有导致患者出现严重的症状，在这种情况下一般是可以刺激好的，但如果症状比较严重，已经
大姨妈通常是指月经，半个月没来通常能检查出怀孕，需要根据女性的月经是否规律和正常决定。女性月经如果平时比较规律和正常大概周期在28天到35天，如果月经推迟半个月可以通过尿检来检查，怀孕利用晨尿当中的人绒毛膜促性腺激素含量来判断怀孕，如果验孕棒出现两道杠属于阳性
眼白发黄浑浊要根据原因针对性调理，可能是因为眼部疲劳、角膜炎症、白内障等原因。1、眼部疲劳眼部处在过度疲劳状态，导致眼部血液循环不好，可能会伴有眼白发、黄浑浊等症状，需要减少用眼时间，可以对眼睛部位做热敷，有助于症状改善。2、角膜炎症眼白发黄可能是角膜部位受
全飞秒和激光的区别是操作方式、治疗范围、治疗效果等，在出现视力问题以后，可以到医院眼科检查治疗。1、操作方式在做全飞秒激光治疗时候是利用飞秒激光来做操作，能直接作用在角膜对角膜做切削，能在角膜基质层做出透镜。激光主要是利用准分子激光技术，会将角膜上皮层消除
治白头发一般没有特效药。可以采取一般治疗、饮食调整、染发等方法改善，患者需要积极的配合医生治疗，促进病情恢复。1、一般治疗白头发可能是遗传因素的原因，平时要养成良好的生活作息习惯，尽量不要熬夜，可以减少白发的现象。2、饮食调整平时可以吃一些黑芝麻以及黑豆等食
坐月子浑身酸疼属于一种正常的表现，可能是由于怀孕以后导致身体的脊椎不会出现变形，导致身体缺乏营养所引起的，但是需要引起重视。坐月子浑身酸痛可能是由于身体受到冷风刺激，或者是由于身体受到了脊椎变形导致属于一种正常的表现，也可能是由于休息不好的原因导致，需要通
鼻子上面黑头特别多需要注意饮食调理、注意脸部卫生、改善不良生活习惯等方法，具体需要根据语音治疗。1、饮食调理鼻子上面黑头特别多，需要通过饮食上多吃清淡的水果蔬菜能够提高代谢。2、注意脸部卫生在平时还应该注意好脸部卫生，使用一些柔和的洗面奶清洗这样可以减轻。3
桑葚酒具有缓解视疲劳、强身健体、滋阴养血等作用，临床上常用于治疗失眠、腰酸、关节炎等。1、缓解视疲劳桑葚是一种桑科植物，是一味中药也可以当作水果，药食同源。桑葚泡酒当中含有的花青素以及氨基酸等成分比较丰富，能有效起到抗氧化作用，花青素的氧化剂能避免眼睛受到
带环同房有血可能是同房刺激、节育环刺激、宫颈炎等原因引起，需要根据病因对症治疗。1、同房刺激可能是同房的过程中力度较大对阴道、宫颈黏膜造成损伤，减少同房次数，注意个人卫生即可。2、带环刺激可能是带环以后身体还没有完全恢复，过早同房引起的症状，在医生的指导下使
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